Adolescência E Mau Comportamento
De fato, a adolescência é uma das fases mais difíceis para os pais. Nesse período, ocorre uma grande e intensa transformação na vida do adolescente. Essas mudanças são tanto físicas, quanto mentais.
Nessa fase, mudanças ocorrem por todos lados. Descobertas são feitas, e logo surge a necessidade de se encaixar em algum grupo social.
Contudo, essa transição vem acompanhada de ansiedade, desejos, e a famosa rebeldia adolescente. E muitos pais não sabem como agir quando esse momento chega, gerando assim, vários conflitos e desencadeando outros problemas, como:
- Falta de disposição
- Ansiedade
- Irritabilidade
- Insônia
- Insegurança
- Depressão
- Baixa autoestima
- Problemas na escola
- Tristeza frequente
Por que isso acontece?
A principio, esse momento da adolescência, é o período onde ele começa a formar sua opinião e questionar tudo aquilo que já foi lhe imposto. É quando o adolescente começa a formar sua identidade.
Do mesmo modo, a formação dessa identidade faz com que ele busque referências midiáticas com o intuito de se sentir inserido. Todo essa movimentação, pode acarretar problemas com a própria imagem, podendo ser levado até a fase adulta.
Mas e os pais?
Os pais precisam ter em mente que o seu filho está passando por modificações.
A ideia de ver o filho crescendo e se preparando para a fase adulta, faz com que os pais criem barreiras, sendo muito mais rígido com o adolescente. É preciso analisar se as disciplinas que estão sendo aplicadas é para a proteção do seu filho, ou apenas caprichos dos seus próprios interesses.
A maneira que você lida e conversa com seu filho, é preciso ser acompanhando devo a idade que ele tiver.
Em outras palavras, manter uma relação de diálogo, contar sobre suas experiências, se preocupar com o que ele está sentindo e qual a melhor forma de resolver, isto é, criar uma relação de confiança podendo assim evitar conflitos futuros.
Exercícios são uma boa!
A pratica de atividades físicas é uma válvula para controlar os impulsos agressivos e o ajuda a ser disciplinado. Especializas indicam atividades, como:
- Futebol
- Natação
- Vôlei
- Artes marciais
- Atletismo
- Ioga
Portanto, estar atento e disposto a ajudar a seu filho nessa fase que requer bastante paciência, faz com que a passagem por essa fase seja muito mais leve.
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Beijos, até amanhã 🙂